Zarządzanie sobą w czasie, w duchu Kaizen – zmiana podejścia do planowania i realizacji zadań
icon 16 godzin (2 dni)
icon 2706,00 PLN
inne
icon
Cena szkolenia:
2706,00 PLN brutto
icon
Termin szkolenia:
11 - 12 wrzesień 2025
icon
Miejsce:
Ustroń, woj. śląskie
Zapisz się na szkolenie Zadaj pytanie
image
Organizator szkolenia
Grupa Doradztwa Kreatywnego PRONOST Sp. z o.o
Misja Stworzenie innowacyjnej i rentownej organizacji: zapewniającej naszym pracownikom możliwości rozwoju, opartej na zasadach etyki społecznej, transferującej wiedzę na tematy: Zarządzania Biznesem, Jakością, Środowiskiem i Bezpiec...

Zarządzanie sobą w czasie, w duchu Kaizen – zmiana podejścia do planowania i realizacji zadań

icon 16 godzin (2 dni)
icon 2706,00 zł
inne
Program szkolenia
icon
1. Czas i jego znaczenie w naszym życiu
2. Produktywne i skuteczne działanie a wszechobecne rozpraszacze i przeciążenie informacyjne
3. Planowanie i definiowanie celów
• Holizm, kontekst i krótkowzroczność
• Sztuka zadawania pytań, aktywnego słuchania i obserwacji
• Zasady i instrumenty efektywnego planowania celów
• Metoda SMART
• Wykorzystanie psychologii pozytywnej w definiowaniu celów
• Tablica celów
4. Moja własna strategia zarządzania czasem
• Marnotrawstwo – dlaczego „zjada” mój czas i jak go identyfikować?
• Zasady filozofii Kaizen – upraszczaj, życie i tak jest wystarczająco skomplikowane
• 7 nawyków skutecznego działania
• Zasady i instrumenty zarządzania zadaniami: Reguła Pareto; Analiza ABC; Problem prokrastynacji i Prawo Parkinsona; Reguła 60:40; Macierz Eisenhowera; Metoda ALPEN; Metoda OATS, Metoda GTD, Zasada 90-90-1
• Problemy z komunikacją
• Checklist czy kanban – czyli o zarządzaniu wizualnym
• Przestań szukać, zrób porządek - 5S (zasady zarządzania stanowiskiem pracy)
• Nieefektywne spotkania i narady
• Wpływ środowiska pracy na produktywność
• Jak skutecznie rozwiązywać problemy: 5Why? Diagram Ishikawy, Raport A3
• Mój osobisty SWOT
• Znaczenie rytuałów, budowanie dobrych nawyków
• Zarządzanie uważnością i koncentracja
• Doskonalenie metod pracy w duchu Kaizen
5. Jak walczyć z tsunami informacyjnym i uzależnieniem od informacji
6. Wspomaganie zarządzania czasem
• Produktywność to zmiana sposobu myślenia – o myśleniu produktywnym, wizualnym, twórczym i krytycznym
• Efektywne uczenie się
• Motywacja
• Zrób sobie przerwę – pośpiech a kreatywność
7. Podsumowanie i dyskusja
Profil uczestników icon
1. Szkolenie jest adresowane do osób nadzorujących lub realizujących procesy produkcyjne, usługowe, biurowe, administracyjne w organizacjach każdego typu, do wszystkich tych, którzy chcą:
• lepiej planować cele i zadania, by je skuteczniej realizować,
• dowiedzieć się jak efektywniej pracować, by mieć więcej czasu na odpoczynek i generowanie nowych pomysłów, jak zadbać o zasoby, by ich używać, a nie szukać,
• poznać zasady zarządzania stanowiskami pracy, by wspomagały naszą produktywność,
• nauczyć się korzystać z zarządzania wizualnego,
• dowiedzieć się jak identyfikować i eliminować marnotrawstwo, które „kradnie” nasz czas,
• zmienić sposób myślenia, by działać skuteczniej.
Informacje dodatkowe icon

Forma szkolenia:

Otwarte


Czas trwania:

16 godzin (2 dni)


W cenę wliczono:

• uczestnictwo w szkoleniu
• wyżywienie w trakcie szkolenia (obiad+kolacja+obiad)
• materiały szkoleniowe
• certyfikat
• bufet kawowy


Zdobyta wiedza:

• poznasz zasady mądrego wykorzystania czasu, sprawnego działania
• nauczysz się lepiej organizować swoje życie i pracę
• dowiesz się jak upraszczać i tak już skomplikowane procesy
• poznasz zasady i instrumenty filozofii Kaizen pozwalające uzyskiwać spektakularne oszczędności w zakresie czasu
• przypomnisz sobie jak ważne jest twoje zdrowie i odpoczynek
• dowiesz się, dlaczego i w jaki sposób rozwijać różne sposoby myślenia
• będziesz miał możliwość brania udziału w grach i zabawach, mających na celu między innymi wypracowanie nawyków efektywnego działania oraz poprawy własnego warsztatu pracy, by lepiej gospodarować czasem, jaki pozostaje nam do dyspozycji
• będziesz miał możliwość wypracowania własnej strategii efektywnego zarządzania czasem, motywowania się do działania oraz „walki” ze stresem, wzbogaconej o pomysły na to, jak stawić czoła „tsunami informacyjnemu”, jak poradzić sobie w świecie nadmiaru, czy jak efektywnie rozwijać swoje kompetencje, mając do dyspozycji ograniczone zasoby… w tym i, a może szczególnie, zasób czasu


Certyfikaty:

Certyfikat PRONOST

Trener icon

Trener PRONOST

image
Organizator szkolenia
Grupa Doradztwa Kreatywnego PRONOST Sp. z o.o
Misja Stworzenie innowacyjnej i rentownej organizacji: zapewniającej naszym pracownikom możliwości rozwoju, opartej na zasadach etyki społecznej, transferującej wiedzę na tematy: Zarządzania Biznesem, Jakością, Środowiskiem i Bezpiec...
Telefon:
+48 33 8580803
Adres e-mail: biuro@pronost.pl
Strona internetowa: ZOBACZ